ĆWICZENIA

Niedawno żołnierze z kontyngentów wojskowych ze wschodniej flanki NATO stacjonujący w Estonii, Litwie, Polsce oraz na Łotwie brali udział w ćwiczeniach IRON SPEAR na poligonie w Adazi na Łotwie – inf…

Rosyjska i indyjska marynarka wojenna wzięły udział we wspólnych ćwiczeniach morskich w Zatoce Bengalskiej. Ćwiczenia miały na celu kompleksowy rozwój i wzmocnienie współpracy morskiej między Rosją a…

Sztab Generalny Wojska Polskiego przekazał, że żołnierze Wojska Polskiego w ramach ćwiczeń Bear trap 23 wraz ze sprzętem dokonali przemieszczenia w ramach rozwijania zdolności obronnych i odstraszani…

Polskie F-16 wraz z samolotami z trzynastu innych państw biorą udział ćwiczeniach nuklearnych "Steadfast Noon" na południu Europy – poinformowała Sztab Generalny na platformie X.

W poniedziałek w Azerbejdżanie rozpoczęły się wspólne z wojskami tureckimi manewry, w których łącznie uczestniczyć będzie ok. 3 tys. żołnierzy. Część z ćwiczeń odbędzie się w Górskim Karabachu i Nach…

Rządowe Centrum Bezpieczeństwa wydało pilny komunikat dla mieszkańców jednego z miast aglomeracji warszawskiej. Przez dwa dni (4 i 5 października) słychać będzie huk wystrzałów i eksplozji. Zachowaj …

Niecodzienny widok na fińskim odcinku drogi w gminie Tervo w centralnej części kraju. Myśliwce 5. generacji F-35A Lightning II, należące do norweskich sił powietrznych, lądują, uzupełniają paliwo i s…

Od lat Jennifer Lopez stanowi ideał piękna zarówno dla kobiet jak i dla mężczyzn. Wiele pań marzy, by mieć tak seksowna pupę jak latynoska gwiazda. Znana z „Dzień Dobry TVN” Justyna Bolek podpowiada …

Ćwiczenia, które pomogą uzyskać talię osy wcale nie muszą być ciężkie. Przygotowałyśmy zestaw relaksujących ćwiczeń na talię, które możesz wykonywać nawet podczas oglądania ulubionego serialu. Z pewn…

Funkcjonariusze mieli do czynienia z eskalacją niezadowolenia trzech więźniów, którzy po upływie wyznaczonego czasu wolnego mieli opuścić świetlicę. Korzystając z dostępnego wyposażenia, utworzyli ba…

Dyrekcja szkoły otrzymała niepokojącą informację o podłożeniu ładunku wybuchowego na terenie placówki. W środku znajdowali się uczniowie i pracownicy, konieczna była ewakuacja, liczyła się każda minu…

Ból szyi oraz karku to jedne z częstszych dolegliwości, jakie się nam przytrafiają. Podobnie jak każdego innego bólu również tego nie można lekceważyć i jedynie lekarz może postawić diagnozę i wdrąży…