WIADOMOŚCI Polityka Polska Warszawa Świat Opinie Dzieje się USA NowaTV
Se.pl wiadomości dzieje się Te produkty spożywcze nie mają dobrego wpływu na twoje włosy! Lepiej ich unikaj

Te produkty spożywcze nie mają dobrego wpływu na twoje włosy! Lepiej ich unikaj

28.03.2017, godz. 15:00
włosy, kobieta, fryzury
foto: EAST NEWS

Marzysz o pięknych i długich włosach? Zamiast łykać suplementy diety, po prostu zmień swój sposób odżywiania. Jeśli twoje włosy ciągle są zniszczone i nie chcą rosnąć, to być może wynik złej diety i spożywania nieodpowiednich produktów spożywczych. Sprawdź, co jeść, by mieć piękne włosy!

Nie jest tajemnicą, że odpowiednie żywienie wpływa nie tylko na zdrowie, ale i urodę. Jeśli więc chcesz zachwycać idealną figurą, piękną cerą i włosami, to musisz wybierać właściwe produkty spożywcze. Jedzenie może mieć bowiem bardzo zły wpływ na twoją urodę, a więc i włosy. Czego nie możesz jeść? Uważaj na tłuste ryby! Mogłoby się wydawać, że są bardzo zdrowe, bo zawierają kwasy omega-3, ale w wielu rybach znajduje się też rtęć, która w dużych ilościach może prowadzić do całkowitej utraty włosów! Do tego rtęć zakłóca wchłanianie białek i cynku (co jest niezbędne do tworzenia keratyny), a więc ma negatywny wpływ na wzrost włosów. Unikaj też jedzenia słodyczy. Cukier w nich zawarty powoduje wzrost insuliny w organizmie, a co za tym idzie - także wzrost androgenów, czyli męskich hormonów. A to prosta droga do problemów z włosami i łysienia androgenowego! Z tego samego powodu należy unikać soków, które zawierają duże ilości cukru. Niekorzystne jest także spożywanie produktów zbożowych, które mają niską zawartość biała.

Zobacz: Masz CIEMNE włosy? Oto świetny sposób na piękny i trwały kolor

Przeczytaj też: Tak zmienia makijaż i inny kolor włosów. NIGDY nie zgadniecie, kto jest na zdjęciu!

Źródło: X-NEWS
Więcej wiadomości
REDAKCJA SE.PL POLECA
Znajdź nas: