Najpiękniejsze miejsca na wielkanocny spacer na Śląsku. To tam spalisz nadmiar kalorii z serniczka

2026-04-04 3:05

Wielkanoc to czas pysznych wypieków, rodzinnych śniadań i… nadmiaru kalorii. Sernik, mazurek czy babka to prawdziwe wyzwanie dla naszej wagi, ale spokojnie – Śląsk oferuje mnóstwo miejsc, gdzie można połączyć przyjemne z pożytecznym. Wystarczy wybrać się na spacer, by dotlenić organizm i spalić część słodkiej nadwyżki, nie rezygnując przy tym z podziwiania pięknych krajobrazów.

To jedno z najpiękniejszych miast Śląska Cieszyńskiego. Jan Długosz twierdził, że jest najstarsze

i

Autor: Michał Bulsa/ CC BY-SA 4.0

Święta Wielkanocne to jedno z najważniejszych wydarzeń w kalendarzu chrześcijańskim, obchodzone na pamiątkę zmartwychwstania Jezusa Chrystusa. W Polsce zwyczaje związane z Wielkanocą są bardzo barwne i różnorodne:

  • Święcenie pokarmów – w Wielką Sobotę w koszyczkach przynosimy do kościoła jedzenie, które później spożywamy podczas wielkanocnego śniadania.
  • Pisanki i kraszanki – dekorowanie jajek to tradycja sięgająca wieków, symbolizująca nowe życie i wiosnę.
  • Śmigus-dyngus – lany poniedziałek to okazja do zabawy, polewania się wodą i… poprawienia humoru po świątecznych potrawach.
  • Rodzinne śniadanie wielkanocne – czas spędzony przy stole, dzielenie się jajkiem, składanie życzeń i delektowanie się tradycyjnymi daniami.

Wielkanocne dania – słodkie i wytrawne

Święta wielkanocne obfitują w bogactwo smaków. Na stołach nie brakuje zarówno dań wytrawnych, jak i słodkich. Do najpopularniejszych należą:

  • Jajka faszerowane i sałatki – klasyka wielkanocnego śniadania.
  • Biała kiełbasa, żurek i pieczenie – solidne dania dla miłośników mięsa.
  • Sernik, mazurek i babka – deserowa tradycja, która potrafi skusić każdego łasucha.

Średni kawałek sernika waży około 100 g i dostarcza 300–350 kcal. To oznacza, że aby spalić jedną porcję sernika, potrzebny jest około 1–1,5 godziny spaceru w średnim tempie. Dlatego po świątecznym śniadaniu warto wybrać się na wielkanocny spacer – połączenie przyjemnego z pożytecznym.

Park Śląski w Chorzowie najlepszy na wielkanocny spacer

 Park Śląski w Chorzowie jest idealnym miejscem na świąteczny spacer dla całej rodziny. To zielone serce aglomeracji śląskiej, które oferuje zarówno spokój, jak i atrakcje dla dzieci i dorosłych.

Dlaczego Park Śląski?

  • Dostępność – łatwo do niego dotrzeć z Katowic, Chorzowa czy Siemianowic Śląskich.
  • Przestrzeń i natura – rozległe alejki, stawy i liczne punkty widokowe sprawiają, że spacer nie nudzi.
  • Atrakcje dodatkowe – Ogród Zoologiczny, Wesołe Miasteczko i Palmiarnia – miejsca, które pozwalają spędzić czas aktywnie i ciekawie.
  • Idealny do spalenia kalorii – spacerując godzinę w średnim tempie, można spalić około 250-350 kcal, czyli równowartość kawałka sernika.

Spacer po parku to nie tylko zdrowa aktywność – to także okazja, by podziwiać wiosnę, posłuchać śpiewu ptaków i odetchnąć po świątecznym obżarstwie.

Gdzie jeszcze warto wybrać się na świąteczny spacer? Sprawdźcie w galerii poniżej:

Super Express Google News

Player otwiera się w nowej karcie przeglądarki