5 porad, jak w prosty sposób lepiej zadbać o stopy

kim

2016-06-07 18:00

Lato to sezon na japonki i odkryte buty, dlatego czas zadbać o stopy! O tym, że pedicure można wykonać w domu i że najpierw zmywamy stary lakier, a dopiero później kładziemy nowy – wiemy doskonale. Ale jak zadbać o stopy, co i jak na nie wpływa – niekoniecznie. Oto 5 porad, które pomogą w prawidłowej pielęgnacji stóp.

Najnowsze z działu

Pranie białych ubrań

Zamiast proszku do prania wlewam ten płyn za 1,60 zł i nastawiam białe rzeczy. Są czyste i pachnące jak nigdy wcześniej. Domowy płyn do prania

Moc kwiatów doniczkowych

Natychmiast wyrzuć taką roślinę ze swojego domu. Przyciąga pecha i nieszczęście na domowników. Przesądy o pechowych roślinach

Zdrowie i uroda

Wspomaga odchudzanie i jest cennym źródłem żelaza. Zrywam w kwietniu i robię cudowną zupę oraz herbatę. Ta roślina ma też magiczne właściwości

Pościel jak ze snów

Wsypuję 2 łyżki do wody, gotuję i namaczam pościel. Pachnie świeżością 2 razy dłużej niż zwykle. Domowy sposób na pranie pościeli

Uprawa warzyw

Kroję skórkę na kawałeczki i rozsypuję wokół pomidorów. Latem mam istną eksplozję owoców. Ekologiczny nawóz do pomidorów na wiosnę

Zanim zrobisz pedicure...

Im dłużej moczysz stopy, tym łatwiej później usunąć z nich zrogowaciały naskórek. W salonach kosmetycznych do takich kąpieli najczęściej używa się wody z mydłem, ale ty zaopatrz się w specjalne sole lub płyny (np. Fusswohl sól do kąpieli stóp z ekstraktem z rumianku i kasztanowca). Dzięki nim zadbasz o stopy już na etapie przygotowania do zabiegu, odświeżysz je i zapewnisz sobie odrobinę relaksu. Zwróć uwagę, żeby kosmetyki zawierały takie składniki jak wyciąg z rumianku, kasztanowca czy kory dębu – działają one ściągająco i kojąco. Mocz nogi w ciepłej (nie letniej!) wodzie przez minimum 15-20 minut.

Peeling czy tarka?

Sposobów na pozbycie się zrogowaciałego naskórka jest kilka, ale przy stopach bardziej wymagających (zaniedbanych, ze skłonnością do powstawania zgrubień) najlepiej najpierw użyć tarki, a następnie wykonać peeling. Dlaczego taka kolejność? Gruboziarnista tarka (ostrożnie z metalową, bo łatwo się nią pokaleczyć) pozwoli na pozbycie się największych zrogowaceń i w znacznej mierze złuszczy martwy naskórek. Dzieła dokończy peeling, który – jeśli będzie wzbogacony o składniki takie jak gliceryna czy olejki – wygładzi stopy, odżywi je i wypielęgnuje. Peeling warto powtarzać raz w tygodniu dla podtrzymania efektu. Możesz użyć Fusswohl elektroniczny pilnik do stóp i Fusswohl krem peelingujący z gliceryną i ekstraktem z kasztanowca.

Ze stopami tak jak z włosami

Przynajmniej jeśli chodzi o konieczność doboru odpowiednich produktów. Przyjrzyj się swoim stopom i zastanów się, jakie preparaty najlepiej im się przysłużą. Jeśli masz skórę skłonną do pęknięć i nadmiernego rogowacenia, twoimi sprzymierzeńcami będą kosmetyki z wysoką zawartością mocznika i pantenolem. Do mniej skrajnych przypadków, czyli do tradycyjnego zmiękczenia, odżywienia i nawilżenia stóp idealnie sprawdzą się produkty zawierające olejki czy kwasy owocowe. Możesz użyć: Fusswohl balsam pielęgnujący do stóp z olejkiem z awokado, Fusswohl balsam na popękane pięty z mocznikiem 25%, Fusswohl krem redukujący zrogowacenia skóry z gliceryną, ekstraktem z kory wierzby i olejkiem z kosodrzewiny.

Zobacz:Jak dbać o włosy? Pielęgnacja dla różnych typów porowatości włosów

Przeczytaj też: Możesz mieć piękną cerę, włosy i figurę dzięki... herbacie!