Czytaj etykiety

2010-06-28 2:00

Decydujesz się na produkty light, bo zdrowsze? I robisz błąd.

Często producenci takich produktów eliminują jeden ze składników, np. tłuszcz czy cukier, ale zastępują go innym, nierzadko bardziej kalorycznym. Dlatego uważnie czytaj informacje na etykietach. Pamiętaj też, że na początku zawsze wymienia się te składniki, których w produkcie jest najwięcej.

Player otwiera się w nowej karcie przeglądarki