- Po 40. roku życia skóra potrzebuje specjalnej pielęgnacji, zwłaszcza latem, kiedy promienie słoneczne i wysokie temperatury przyspieszają starzenie.
- Nie musisz wydawać fortuny na drogie kosmetyki – domowe maseczki to skuteczna, tania i łatwa alternatywa, potwierdzona przez dermatologów.
- Poznaj przepisy na naturalne maseczki nawilżające, odświeżające i rozjaśniające, które odżywią Twoją cerę.
Maseczki DIY – naturalne piękno w zasięgu ręki
Domowe maseczki to świetny sposób na naturalną pielęgnację skóry. Są tanie, łatwe w przygotowaniu i co najważniejsze – skuteczne! Możemy dopasować składniki do potrzeb naszej cery, unikając przy tym szkodliwych substancji chemicznych, które często znajdują się w gotowych kosmetykach.
Jak podkreśla dermatolog doktor nauk medycznych Anna Kowalska w wywiadzie dla portalu "Wysokie Obcasy", naturalne składniki, takie jak miód, jogurt czy awokado, są bogate w witaminy i antyoksydanty, które odżywiają skórę i chronią ją przed szkodliwym działaniem wolnych rodników.
Maseczka nawilżająca z awokado i miodu
Awokado to prawdziwy skarb dla naszej skóry. Zawiera witaminy A, C i E, które działają nawilżająco, odżywczo i przeciwstarzeniowo. Miód natomiast ma właściwości antybakteryjne i łagodzące. Połączenie tych dwóch składników to idealna propozycja dla suchej i zmęczonej cery.
Przepis:
- 1/2 dojrzałego awokado
- 1 łyżka miodu
- Awokado rozgnieć widelcem na gładką masę, dodaj miód i dokładnie wymieszaj. Nałóż na oczyszczoną skórę twarzy i szyi, omijając okolice oczu. Pozostaw na 15-20 minut, a następnie spłucz letnią wodą.
Maseczka odświeżająca z ogórka i jogurtu
Ogórek to doskonały składnik na lato. Ma właściwości nawilżające, chłodzące i łagodzące podrażnienia. Jogurt naturalny natomiast zawiera kwas mlekowy, który delikatnie złuszcza martwy naskórek, odświeżając i rozjaśniając cerę.
Przepis:
- 1/2 ogórka
- 2 łyżki jogurtu naturalnego
- Ogórka obierz i zetrzyj na tarce o drobnych oczkach. Odciśnij nadmiar soku. Wymieszaj z jogurtem i nałóż na twarz. Po 15 minutach spłucz chłodną wodą. "Ta maseczka to idealny sposób na ukojenie skóry po opalaniu" – radzi kosmetolog Katarzyna Nowak na swoim blogu "Naturalnie Piękna".
Maseczka rozjaśniająca z cytryny i kurkumy
Przebarwienia i nierówny koloryt skóry to częsty problem po 40-tce. Maseczka z cytryny i kurkumy pomoże rozjaśnić cerę i wyrównać jej koloryt. Cytryna zawiera witaminę C, która działa rozjaśniająco i antyoksydacyjnie. Kurkuma natomiast ma właściwości przeciwzapalne i antybakteryjne.
Przepis:
- 1/2 łyżeczki soku z cytryny
- 1/2 łyżeczki kurkumy w proszku
- 1 łyżka miodu
Wymieszaj wszystkie składniki na gładką pastę. Nałóż na twarz, omijając okolice oczu. Pozostaw na 10-15 minut, a następnie spłucz letnią wodą. Uwaga! Maseczka z kurkumy może lekko zabarwić skórę, dlatego warto wykonać test na małym obszarze skóry przed nałożeniem na całą twarz.
Pamiętaj o regularności i bezpieczeństwie
Aby domowe maseczki przyniosły oczekiwane rezultaty, należy stosować je regularnie – najlepiej 2-3 razy w tygodniu. Pamiętaj również o wykonaniu testu alergicznego przed nałożeniem maseczki na całą twarz. Nałóż niewielką ilość maseczki na skórę za uchem i odczekaj 24 godziny. Jeśli nie wystąpią żadne niepożądane reakcje, możesz bezpiecznie stosować maseczkę na twarz.
Stosując domowe maseczki, możemy w naturalny sposób zadbać o naszą skórę po 40. roku życia. Wybierajmy składniki, które odpowiadają potrzebom naszej cery i cieszmy się piękną i promienną skórą przez całe lato!
Podcasty
Playlisty tematyczne
