Atak korzonków nerwowych czyli rwa kulszowa to dotkliwy ból w dole pleców paraliżujący całe ciało. Ostrym i przewlekłym bólom korzonkowym mogą towarzyszyć objawy neurologiczne, wynikające z zaburzenia funkcjonowania czynności danego nerwu, np. zaburzenia czucia, osłabienie, zanik mięśni, zniesienie tzw. odruchów ścięgnistych. Zanim udamy się do lekarza warto wypróbować kilku domowych sposobów na uśmierzenie bólu korzonków. Ulgę w tym bólu przynosi odpoczynek w odpowiedniej pozycji – należy położyć się na twardym podłożu, lekko ugiąć nogi i podsunąć pod kolana poduszkę. Warto rozgrzać bolące miejsce. W tym celu można stosować maści rozgrzewające i termofor. Dobrze jest zażyć lek przeciwbólowy i przeciwzapalny. Przez kilka dni należy ograniczyć aktywność fizyczną, aby nie nadwyrężać kręgosłupa. Jeśli to nie pomoże należy udać się do lekarza, aby nie doprowadzić do zapalenia korzonków.
Zobacz: Jak przyspieszyć metabolizm? Oto sposoby!
Przeczytaj też: Jak SZYBKO zregenerować suche dłonie?
Podcasty
Playlisty tematyczne
