kobieta, pośladki, pupa, cellulit — Autor: East News

Jak zwalczyć cellulit? Odpowiednią dietą! Sprawdź, co jeść, żeby pozbyć się pomarańczowej skórki

mkus

2015-10-07 13:00

Cellulit to nieestetyczne zmiany na skórze, które ciężko zwalczyć samymi ćwiczeniami. Niezbędna jest odpowiednia dieta, dzięki której raz na zawsze możesz pozbyć się brzydkiej skórki pomarańczowej. Sprawdź, co musisz jeść, żeby już nigdy nie martwić się cellulitem.

Najnowsze z działu

Rozpraw się ze szkodnikami

Skuteczna broń na mszyce. Zalewam to wodą i pryskam rośliny. Działa niczym gaz pieprzowy, a mszyce uciekają. Sposób na zwalczenie mszyc

Kwiaty doniczkowe

W każdą sobotę podlewam tym swój skrzydłokwiat! Kilka kropel dodanych do wody sprawia, że skrzydłokwiat lepiej rośnie, a jego liście stają błyszczące i mięsiste. Odżywka do skrzydłokwiatu

Uprawa warzyw

Podlewam tym ogórki co 2 tygodnie w maju. Latem mam w ogrodzie wysyp dorodnych owoców. Naturalny nawóz do ogórków

Domowe patenty

Babunia nigdy nie prała ręczników w sodzie lub occie. Uważała to za stratę czasu. W zamian do prania ręczników używała tego. Wystarczyły 3 łyżki, a uprane ręczniki były puchate i mięciutkie

Smak lata

Jak zrobić ogórki małosolne? Najlepszy sposób z przepiśnika babci Anieli

Zacznij walczyć z cellulitem! Te brzydkie zmiany na skórze to efekt złej diety i braku ruchu. Niestety, samymi ćwiczeniami zwalczysz pomarańczowej skórki, niezbędna jest właściwa dieta. Co jeść, żeby już nigdy nie martwić się cellulitem? Przede wszystkim zielone warzywa, które sprawiają, że ciało oraz skóra stają się gładsze, jędrniejsze, a co za tym idzie - piękniejsze! Do codziennego jadłospisu dodaj szparagi, jarmuż, szpinak, kalafior i marchewki! Jedz też produkty bogate w antyoksydanty (witaminę A, E i C), które wzmocnią tkankę łączną skóry. Podstawą jest też picie dużej ilości wody. 2-3 litry wody dziennie zredukują cellulit i pozytywnie wpłyną na wygląd twojej skóry.

Zobacz: Skuteczne sposoby na cellulit. Wypróbuj je!

Przeczytaj też: Pozbądź się CELLULITU! Oto szybkie sposoby, abyś bez wstydu pokazała nogi