1. Palisz papierosy - nikotyna i substancje smoliste mają tragiczny wpływ na naczynia krwionośne. To właśnie przez to nie tylko skóra zaczyna się szybciej starzeć i jest przesuszona, ale także pojawia się cellulit. 2. Pijesz dużo mocnej kawy - nadmierna ilość kofeiny, do tego połączona z cukrem i mlekiem, to gotowy przepis na cellulit. 3. Godzinami siedzisz przy biurku - siedząca praca nie sprzyja figurze, bo zaburza przepływ limfy, co powoduje powstawanie cellulitu na nogach. Aby zmniejszyć zły wpływ siedzącej pozycji na stan skóry, nie krzyżuj nóg. 4. Stresujesz się - stres powoduje wydzielanie kortyzolu, czego skutkiem ubocznym może być otyłość, a co za tym idzie - cellulit! 5. Jadasz przetworzone produkty - niestety, w walce o piękną figurę, aż 70 proc. efektu zawdzięczamy diecie. Jeśli więc źle się odżywiasz, a na twój talerz trafiają wysoko przetworzone produkty, to nigdy nie pozbędziesz się cellulitu!
Zobacz: Te rajstopy zadbają o twoją figurę!
Przeczytaj też: Justyna Steczkowska twarzą rajstop na cellulit
Podcasty
Playlisty tematyczne
