Chlorella to alga, która ma wyjątkowe właściwości zdrowotne dla organizmu. Przede wszystkim ma właściwości przeciwnowotworowe oraz naturalnie odkwasza organizm i usuwa z niego toksyny. Dodatkowo, alga ta korzystnie wpływa na ochronę układu immunologicznego. W jej skład wchodzą witaminy A, B1, B2, B6, B12, C i E. Chlorella zawiera 60 proc. białka, więc jest doskonałym dodatkiem w diecie wegetariańskiej i wegańskiej. Istotny jest fakt, że białko zawarte w aldze jest dużo bardziej przyswajalne niż jakiekolwiek inne białko pochodzenia zwierzęcego. Jakby tego było mało, to chlorella pomaga przywrócić skórze blask i promienność. Usuwa z organizmu wolne rodniki, które są odpowiedzialne za starzenie się skóry. Chlorellę możesz przyjmować pod postacią tabletek lub w formie sproszkowanej. Możesz ją dodać do koktajlów lub smoothies.
Zobacz: Tuńczyk z puszki może cię ZABIĆ! Jest bardzo niezdrowy
Przeczytaj też: Nie jedz ryżu w woreczkach! Jest SZKODLIWY dla zdrowia
Podcasty
Playlisty tematyczne
