ZDROWA ŻYWNOŚĆ

Moda na zdrową żywność nie mija. Już 2/3 Polaków deklaruje, że chętnie sięga po zdrową żywność. Systematycznie przybywa u nas producentów ekologicznych i lokali gastronomicznych oferujących zdrowe da…

Sposób odżywiania ma ogromny wpływ na nasze zdrowie, kondycję i samopoczucie. Właściwie dobrane produkty żywnościowe dają nam energię i sprawiają, że cały organizm pracuje prawidłowo. Śmieciowe jedze…

Styczeń to miesiąc, w którym zaczynamy realizację noworocznych postanowień. Jednym z najpopularniejszych jest zrzucenie zbędnych kilogramów. Po Nowym Roku zapełniają się siłownie, jednak ćwiczenia to…

Czarna fasola jest idealna nie tylko dla wegan i wegetarian. Doskonale zastępuje mięso, dzięki swoim niezwykłym właściwościom. Poznaj je wszystkie, a przekonasz się, że czarna fasona może dać ci więc…

Statystyki są przerażające! Zjadamy około 2 kilogramów "chemii" ukrytej w żywności. Nasze jedzenie coraz częściej nafaszerowane jest różnego rodzaju dodatkami. Pełno w nim polepszaczy smaku, konserwa…

Produkty light mogą stanowić element diety, choć wcale nie są skuteczniejsze od tradycyjnych. Zazwyczaj produkty o obniżonej wartości energetycznej mają o wiele gorszą jakość. Dlaczego produkty light…

Myślisz, że zdrowe jedzenie jest za drogie i że na jedzeniu nie da się oszczędzić pieniędzy? To błąd! Istnieją bowiem sposoby, dzięki którym będziesz jeść nie tylko zdrowo, ale i tanio.

Reni Jusis (40 l.) wygląda znakomicie. Okazuje się, że piosenkarka jada tylko produkty pochodzące prosto od rolników.

Polacy przywiązują coraz większą wagę do zdrowego odżywiania. Na półkach sklepowych szukają przede wszystkim produktów świeżych, smacznych, naturalnych i dobrej jakości, a także ekologicznych i lokal…

Czy warszawiacy mają dostęp do świeżej i zdrowej żywności? Gdzie powinny stanąć bazarki z ekologicznymi warzywami i owocami?

Wiele wskazuje na to, że brooklyński bazarek ze zdrowymi produktami od okolicznych farmerów – Fort Greene Farmer's Market – zostanie wkrótce powiększony. Chodzi o to, by plac, na którym stoją handlow…

Komu nieobojętne jest to, co je, może dziś odwiedzić Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW (ul. Nowoursynowska 159 C).