Wideo
Pogoda
Quizy
Dereszowska jest jedną z najbardziej rozchwytywanych polskich aktorek, a prywatnie mamą dwójki dzieci. Żeby się utrzymać na topie, pilnuje, aby być w doskonałej kondycji fizycznej i psychicznej. Intensywne ćwiczenia to nie tylko spalanie kalorii, ale także relaks.
– Chcę mieć przede wszystkim dobrą kondycję i ogólnie zadbać o ciało, no wiem, że mi się odwdzięczy. Na szczęście Gosia jest bardzo wymagająca. Prywatnie jest delikatną i wrażliwą kobietą, ale jako trenerka – prawdziwy z niej „terminator” – śmieje się Dereszowska w rozmowie z „Super Expressem”.
Polecany artykuł:
Aktorka skupia się głównie na modelowaniu brzucha, ramion i pośladków. – Wykorzystujemy każdy możliwy sprzęt! Zawsze mi się wydawało, że ćwiczenia na siłowni są nudne i monotonne, na szczęście Gosia pokazała mi, że może być inaczej, z nią się nie nudzę – zapewnia Anna i dodaje: – Praca na planie czy na teatralnych deskach bardzo często wiąże się z wysiłkiem fizycznym, na co muszę być przygotowana. Z kolei porządne mięśnia brzucha pomagają przy pracy przepony.
Dziewczyny spotykają się w klubie Gymway 91 Central Station, gdzie skupiają się na tzw. treningu funkcjonalnym, który wzmacnia mięśnie bez rozbudowywania masy ciała.
Podcasty
Playlisty tematyczne
