Kinga Rusin nie jada mąki, soli i cukru!

2010-10-08 20:21

W końcu poznaliśmy tajemnicę idealnej sylwetki Kingi Rusin (39 l.). Płaski brzuszek i wąziutka talia nie są efektem rygorystycznej diety i ciągłego odchudzania, ale rozsądnego odżywiania się zdrowymi produktami i uprawiania sportu.

Urodziwa prezenterka "Dzień dobry TVN" wyznaje starą zasadę "zero białego". Oznacza to, że w swoim codziennym jadłospisie nie przewiduje potraw, w których użyto mąki, soli lub cukru.

- Dbam o to, co jem - mówi "Faktowi" Kinga. - Nie stosuję żadnych diet. Odżywiam się zdrowo i z głową. Niektóre produkty, takie jak cukier, sól czy mąka, całkowicie odrzuciłam - dodaje dziennikarka.

Przeczytaj koniecznie: Co jeść, żeby dobrze spać - jaka dieta na dobry sen

Zdrowy tryb życia to jednak nie wszystko: - Przede wszystkim prowadzę bardzo aktywny tryb życia. Uprawiam różne sporty i żyję w ciągłym ruchu - zaznaczyła w wywiadzie Rusin.

Prezenterka jest amatorką rozmaitych sportów. Dzięki ćwiczeniom spala sporo kalorii, a przy okazji modeluje sylwetkę i ma świetną kondycję. Jeździ na nartach, pływa, chodzi na fitness, uprawia jeździectwo oraz kite surfing.

Player otwiera się w nowej karcie przeglądarki