Odkąd w zeszłym roku Maciej postanowił wziąć udział w triatlonie, jego sylwetka zmieniła się nie do poznania. Dziś prezenter ma pięknie wyrzeźbione i szczuplejsze o 13 kilogramów ciało. Ale na tym nie koniec - Dowbor chce chudnąć dalej.
- Do okresu startowego muszę się bardziej odchudzić. Czyli od dzisiejszej wagi muszę zrzucić jakieś 5-6 kg. Teraz ważę 93 kg, jak zaczynałem trenować, ważyłem 106. Schudłem w ciągu kilku miesięcy, bo ta waga mi się utrzymuje, później musi spaść, żebym mógł szybciej biegać - tłumaczy Maciej w rozmowie z "Super Expressem".
- Uczciwie przyznam, że jem prawie wszystko, wcześniej o tę dietę trochę bardziej dbałem. Żeby schudnąć, trzeba codziennie pływać, biegać i jeździć na rowerze - to jest najprostsze rozwiązanie. Jeden trening to przeciętnie 1,5 godziny. Nie ma technicznej możliwości, żeby nie zrzucić kilogramów, jeżeli ma się oczywiście ich nadwyżkę. Każdy w tak krótkim czasie jest w stanie zmienić swoje ciało - podkreśla.
Podcasty
Playlisty tematyczne
