Niepokojące DANE: Coraz wiecej POLAKÓW cierpi na BEZSENNOŚĆ

Marcin Młynarczyk

2013-03-25 14:20

Najnowszy PRZEKRÓJ przedstawia niepokojące dane: Połowa Polaków po 30. roku życia ma problemy ze snem, a tylko co 10. ma świadomość, że sen wpływa na zdrowie. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, do czego może prowadzić niedobór snu. Okazuje się, że zbyt mała ilość snu może prowadzić nawet do... przedwczesnej śmierci.

Najnowsze z działu

Noc Muzeów

Wielcy artyści na ekranie kina plenerowego już 18 maja Noc Muzeów po raz 20.

ważne

NBP INFORMUJE

Materiał sponsorowany

Zniżki do -50 PROC.

Święto zakupów Allegro Smart! Week trwa do 22 maja – nie przegap okazji!

Tekst sponsorowany

finanse

Kredyt na remont. Czy Polacy chętnie sięgają po dodatkowe środki finansowe na odświeżenie lub wykończenie swojego lokum?

Reklama

Bezpiecznie na drodze

Bezpiecznie na dwóch kołach. Nie zapomnij o ubezpieczeniu motocykla!

Tekst sponsorowany

Statystyki w tym względzie są jednak porażające. U 25 rodzin na świecie zdiagnozowano śmiertelną bezsenność rodzinną, która jest chorobą genetyczną. Kiedy się objawia, chorego czeka śmierć z wyczerpania.

Z raportu Melisany Klosterfrau "Stres a sen" na podstawie badania TNS Polska wynika, że aż 61 proc. Polaków odczuwa stres, a prawie połowa ma problemy ze snem i po przebudzeniu nie czuje się wyspana. Mamy także problem z odpoczynkiem po pracy - ponad 65 procent Polaków deklaruje, że jest zbyt zmęczona, aby korzystać z czasu wolnego.

Problemy te dotyczą także nastolatków. Co piąty ankietowany w wieku 15-19 lat ma kłopoty z zasypianiem, a 27 proc. nie pamięta, od kiedy nie dosypia. Specjaliści podkreślają, że w przypadkach tego typu należy poradzić się lekarza.

Czytaj więcej: Janusz PALIKOT: Polacy to GÓWNIARZE!