Wideo
Pogoda
Quizy
Nie trzeba być polarnikiem, himalaistą ani wyjeżdżać w tropiki, żeby narazić skórę na trudną pogodę. Zwykły deszcz, wiatr i blade słońce mogą również wyrządzić jej wielką szkodę. A w połączeniu z miejskimi zanieczyszczeniami są naprawdę groźne. Przedwczesne zmarszczki czy popękane naczynka to naprawdę optymistyczny scenariusz dla naszej cery pozostawionej bez ochrony.
Barwy ochronne
Krem z filtrem tylko na plaży? Błąd! Większość z nas (a już na pewno ci, którzy mają jasną karnację, piegi, pieprzyki i inne znamiona barwnikowe) potrzebują go przez cały rok. Nawet jeśli słońce skrywa się za chmurami. I nie jakiejś marnej "piątki" czy "piętnastki", tylko blokera, który ma oznaczenie "50 SPF" (czasem pojawiają się obok niego znaki "+"). Tworzy on na naszej skórze barierę dla promieni słonecznych. Dzięki niemu unikniemy nie tylko kolejnych znamion lub przebarwień, ale też poparzeń (o które łatwo nawet w marcu w sercu miasta czy na stoku narciarskim) i wcześniejszych zmarszczek.
Witaminy dla skóry
Wiatr i woda to świetne połączenie dla amatorów żeglarstwa. Nasza skóra jednak bardzo go nie lubi. Przez nie staje się zaczerwieniona, podrażniona, przesuszona. Jeśli jeszcze do tego towarzyszy im niska temperatura, to na naszej twarzy mogą pojawić się czerwone "pajączki", czyli siateczka z popękanych naczynek krwionośnych. Niestety, nie da się tego "odkręcić" za pomocą zwykłych kosmetyków - naczynka zamyka się laserowo. Dlatego lepiej zapobiegać. Najlepiej natłuszczając skórę od zewnątrz i od środka.
Zbilansowana dieta i suplementy witaminowe na pewno pomogą, ale nie zapominajmy o tłustych kremach do twarzy, rąk, pod oczy i do ust. Sięgnijmy po kosmetyki z witaminami A + E - to balsam dla naszej skóry. To silne przeciwutleniacze zapobiegające starzeniu się skóry. Witamina A zapobiega tworzeniu się zmarszczek i przebarwień, poprawia ogólną kondycję skóry - dzięki niej cera jest jaśniejsza i zdrowsza. Dzięki niej skóra jest lepiej nawilżona i wolniej traci wodę. Witamina E poprawia właściwości ochronne naskórka i błon komórkowych, zapobiega procesowi starzenia skóry, zapobiega jej wysuszeniu.
Czysta sprawa
Kosmetyki ochronne są takie skuteczne dzięki filmowi, którym pokrywają naszą skórę. Chroni on naszą skórę przed utratą wilgoci i atmosferycznymi zanieczyszczeniami. Dlatego po przyjściu do domu powinniśmy go usunąć.
Podcasty
Playlisty tematyczne
