Krzewienie tężyzny fizycznej
Pojęcie street workoutu powstało w 2009 roku. Sama definicja odnosi się do aktywności fizycznej opartej na wykorzystywaniu elementów zabudowy miejskiej.
- To system różnego typu betonowych murków powiązanych z drabinkami - wyjaśnia Adam Pawlik. - Mam nadzieję, że będzie służył mieszkańcom Rataj ale i nie tylko - dodaje.
Sam street workout bazuje przede wszystkim na kalistenice, czyli ćwiczeniach z wykorzystaniem własnej masy ciała. Osoby korzystające z parku mogą więc nie tylko kształtować mięśnie, ale pracować też nad zwinnością i równowagą.
Pomysł licealistów
Poznański park do street workoutu to jeden z wyróżnionych projektów zeszłorocznego budżetu obywatelskiego. Pomysłodawcami byli licealiści z Rataj. Oni też byli odpowiedzialni za koncepcję parku.
- Projektant dostosowywał się do oczekiwań młodzieży, nie odwrotnie. Młodzież nie korzystała z rad dorosłych, tylko oni sami, na tym placu budowy wskazywali co ma się pojawić w jakim miejscu, w jakim kształcie, jak to ma ostatecznie wyglądać - wyjaśnia Pawlik
Koszt Sparku na Ratajach to prawie 300 tys. zł. Obok parku, który zlokalizowano na osiedlu Powstań Narodowych, znajduje się też zewnętrzna siłownia.
Podcasty
Playlisty tematyczne
