Jak usunąć drugi podbródek? Genialnie ćwiczenia dla kobiet po 50-tce, które zliftingują owal twarzy i poradzą sobie z opadającą skórą

Boskie ćwiczenia na drugi podbródek dla kobiet po 50-tce. Radzimy, jakie ćwiczenia będą najlepsze 

Drugi podróbek może być wywołany nadwagą i mieć przyczynę w nadprogramowych kilogramach. W takim przypadku skuteczna będzie dieta oraz deficyt kaloryczny. Bywa jednak, że drugi podbródek pojawia się wraz z wiekiem i jest rezultatem starzenia się skóry. Staje się ona coraz bardziej wiotka i podatna na grawitację. W takim przypadku również pomogą ćwiczenia. Wykonywane regularnie mogą zdziałać cuda. Skóra stanie się bardziej napięta i wyraźnie będzie jej mniej. Jakie ćwiczenia wykonywać na drugi podbródek? 

Zobacz także: Jak powinny ubierać się kobiety z niebieskimi oczami? To dla nich najpiękniejszy kolor ubrań, który zwali innych z nóg. Podkreśli tęczówkę i urodę

Ćwiczenia na drugi podbródek

Głośno i wyraźnie wymawiaj spółgłoski. Staraj się mocno je artykułować. 

Ćwiczenia na drugi podbródek

Ćwicz całusy. Układaj usta w dziubek jak do pocałunku. 

Ćwiczenia na drugi podbródek

Wykonuj masaż szyi i brody. Zawsze kieruj dłońmi ku górze. Na brodzie możesz również masować skórę ku zewnątrz.

Ćwiczenia na drugi podbródek

Wyciągnij język i połóż go na brodzie. Postara się "jeździć" nim do skórze wyciągając go najdalej, jak się da