Jak skutecznie odciągnąć dziecko od komputera

2010-11-08 5:00

To już nie są przelewki! Dzieci wolą spędzać czas przed komputerem, a nie na podwórku. Jak pokazują badania przeprowadzone w ramach projektu EU Kids Online, 72 procent dzieci poniżej 18. roku życia codziennie korzysta z Internetu!

Najnowsze z działu

Dom i ogród

Kwiaty, które kwitną całe lato. Posadź w ogrodzie lub na balkonie i ciesz się nimi aż do późnej jesieni. Te kwiaty pięknie wyglądają i pachną

Przydatne wskazówki

Sypię kilka garści tego proszku wokół grządek, a mrówki w ogrodzie przestają być problemem. Wydasz grosze, a pozbędziesz się mrówek raz na zawsze. Sposób na mrówki

Imiona żeńske

Szczęśliwe imię dla dziewczynki. To dziecko w czepku urodzone. Staropolskie imię oznacza "szczęście". Znaczenie imion żeńskich

Nowe wcielenia klasyka w limitowanej ofercie McDonald’s

Piękny ogród

W maju rozsypuję to wokół hortensji. Wystarczy 100 g, a moja hortensja kwitnie, jak nigdy wcześniej. Sąsiedzi przecierają oczy ze zdziwienia. Majowy nawóz do hortensji

Tymczasem niekontrolowane spędzanie czasu przed komputerem naraża dziecko na poważne problemy zdrowotne. Niszczy się wzrok, krzywią kręgosłup, a maluch obrasta tłuszczem. Dlatego rodzicu, twoja w tym głowa, żeby dziecko nie spędziło całego dzieciństwa przed monitorem.

- Najważniejsze to ustalić z dzieckiem zasady i kontrolować dostęp do komputera - mówi Aleksandra Sarna (31 l.), doświadczony psycholog ze Śląska. Jak?

1. Mierz czas zabawy z komputerem

Kup minutnik. Jeśli umawiasz się, że dziecko spędzi przed komputerem godzinę, ustaw go i pilnuj czasu. - Najważniejsza jest konsekwencja - radzi psycholog Aleksandra Sarna.

2. Ustal zasady korzystania z sieci

Wyznasz jedną porę dnia, kiedy twoje dziecko będzie mogło korzystać z komputera. - Jasno ustalonych zasad trzeba się trzymać. To da dziecku także poczucie bezpieczeństwa i wyeliminuje w domu kłótnie - mówi Aleksandra Sarna.

3. Zabierz komputer z pokoju dziecka

Postaw komputer w widocznym miejscu w mieszkaniu. - Nie zostawiaj dziecka zamkniętego w pokoju z komputerem, bo nie będziesz miał kontroli nad treściami, które ogląda - przestrzega psycholog.

4. Spędzaj czas z pociechą na powietrzu

Pokaż dziecku, jak inaczej można spędzać fajnie czas, na przykład na świeżym powietrzu. Wyciągnij pociechę na spacer, do lasu, kina, do zoo. Zaproponuj deskorolkę, rolki, rower. - Ważne, żeby to rodzice dawali dziecku wzór, jak spędzać wolny czas. Jeśli rodzic siedzi przed komputerem całymi dniami, to daje dziecku zły przykład - ostrzega Aleksandra Sarna.

5. Zaproponuj gry planszowe

Zaproś znajomych dziecka i zaproponuj im... grę planszową. Fajną alternatywą dla konsol gier czy innych wirtualnych placów zabaw są szachy, warcaby, bierki.