Jak prawidłowo myć pępek?

i

Autor: SHUTTERSTOCK

Higiena intymna

Jak prawidłowo myć pępek? To najbardziej brudne miejsce na naszym ciele

2022-08-18 10:54

Podczas codziennej kąpieli pod prysznicem, wiele osób zapomina o dokładnym umyciu pępka. To poważny błąd, ponieważ to właśnie w pępku zbiera się bardzo dużo brudu, jak kurz czy drobinki z ubrań. Brak odpowiedniej higieny pępka może skutkować poważnymi schorzeniami. Naukowcy odkryli, że w okolicy pępka może zbierać się nawet kilkaset bakterii. Zobacz, jak prawidłowo czyścić pępek u dorosłego, tak by nie zrobić sobie krzywdy.

Prawidłowa higiena pępka. Jak czyścić pępek?

Trzy lata temu na łamach magazynu "New Scientist" naukowcy przyznali, że w okolicy pępka zaleźli blisko 1600 różnych rodzaju bakterii, w tym wiele z nich było wcześniej nieznanych. Dlatego też odpowiednie czyszczenie pępka jest niezwykle ważne. Dotyczy to nie tylko bardzo małych dzieci, ale również dorosłych. Pępek należy myć codziennie podczas kąpieli lub pod prysznicem. Bardzo ważne jest, by robić to bardzo delikatnie, pępek to wrażliwe miejsce, gdzie niezwykle łatwo doprowadzić do podrażnienia i zadrapania. Myjąc pępek używaj delikatnych, antybakteryjnych środków myjących. Aby dokładnie doczyścić okolice pępka możesz wykorzystać do tego patyczek do uszu namoczony w płynie myjącym w szarym mydle. Te drugie posiada właściwości antybakteryjne. Po skończonej czynności delikatnie wycieraj pępek aż do całkowitego wyschnięcia. W innym przypadku może dokuczać Ci swędzenie przykry zapach z powodu wilgoci. 

Zobacz także: Jak prawidłowo myć odbyt? Kluczowe porady dla zdrowia. Wszystko, co chcesz wiedzieć, ale wstydzisz się zapytać

Sonda
Czyścisz swój pępek codziennie?
W Warszawie powstanie siedem nowych parków kieszonkowych. Co o tym sądzą mieszkańcy?
Grupa ZPR Media sprzeciwia się głoszeniu opinii noszących znamiona mowy nienawiści przepełnionych pogardą czy agresją. Jeśli widzisz komentarz, który jest hejtem, powiadom nas o tym, klikając zgłoś. Więcej w REGULAMINIE