Jak prawidłowo myć pępek? To najbardziej brudne miejsce na naszym ciele

Prawidłowa higiena pępka. Jak czyścić pępek?

Trzy lata temu na łamach magazynu "New Scientist" naukowcy przyznali, że w okolicy pępka zaleźli blisko 1600 różnych rodzaju bakterii, w tym wiele z nich było wcześniej nieznanych. Dlatego też odpowiednie czyszczenie pępka jest niezwykle ważne. Dotyczy to nie tylko bardzo małych dzieci, ale również dorosłych. Pępek należy myć codziennie podczas kąpieli lub pod prysznicem. Bardzo ważne jest, by robić to bardzo delikatnie, pępek to wrażliwe miejsce, gdzie niezwykle łatwo doprowadzić do podrażnienia i zadrapania. Myjąc pępek używaj delikatnych, antybakteryjnych środków myjących. Aby dokładnie doczyścić okolice pępka możesz wykorzystać do tego patyczek do uszu namoczony w płynie myjącym w szarym mydle. Te drugie posiada właściwości antybakteryjne. Po skończonej czynności delikatnie wycieraj pępek aż do całkowitego wyschnięcia. W innym przypadku może dokuczać Ci swędzenie przykry zapach z powodu wilgoci. 

Zobacz także: Jak prawidłowo myć odbyt? Kluczowe porady dla zdrowia. Wszystko, co chcesz wiedzieć, ale wstydzisz się zapytać