Jak się pozbyć cellulitu? Ten sposób pokochały setki tysięcy kobiet
![Ćwiczenia na cellulit. Najlepsze ćwiczenia na cellulit [WIDEO]](http://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-6AGH-StfU-ibmf_cwiczenia-na-cellulit-najlepsze-cwiczenia-na-cellulit-wideo-664x442-nocrop.jpg)
Cellulit to mały, podstępny potworek, z którym musi mierzyć się wiele kobiet. Skłonności do "pomarańczowej skórki" zależą od wielu czynników, takich jak wiek, waga czy nawet genetyka. W ostatnim czasie w internecie i na kobiecych forach prawdziwą furorę robi szczotkowanie na sucho, czyli metoda, z którą nasza skóra na podziękuje, a cellulit zostanie zredukowany. Zobacz, na czym polega szczotkowanie na sucho.
Masaż na sucho to przede wszystkim rodzaj peelingu, a ten jak wiadomo ma zbawienny wpływ na naszą skórę. Nie tylko złuszczamy w ten sposób martwy na skórek ale również zmniejszamy widoczność cellulitu i rozstępów. Dla wielu osób szczotkowanie na sucho brzmi nieco brutalnie, jednak nasza skóra podziękuje nam za taki zabieg. Po takich regularnych zabiegach stanie się bardzie jędrna i gładka. Zwolenniczki szczotkowania na sucho podkreślają, że jest to metoda, która faktycznie przynosi zauważalne efekty. Jak wykonywać masaż? Po zaopatrzeniu się w odpowiednią szczotkę do masażu, kupimy ją praktycznie w każdej drogerii jak Rossmann, w cenie około 30 złotych, możemy zacząć swoją przygodę ze szczotkowaniem na sucho. Masaż można zacząć od stóp, skupiając głównie swoją uwagę na newralgicznych częściach ciała, jak uda i pośladki. Pamiętajmy, aby nasze ruchy zawsze szły w stronę serca, dzięki temu pobudzamy odpowiedni przepływ krwi i limfy. Zabieg ten powinien być wykonywany regularnie, jednak należy uważać, by zbyt nie podrażnić skóry i nie doprowadzić do zadrapań.
Kiedy nie można wykonywać masażu na sucho?
Przeciwwskazaniem do tego typu zabiegów są przede wszystkim zmiany skórne na tle bakteryjnym lub wirusowym, otwarte ranki i świeże blizny. Uważać powinny również osoby ze skórą naczyniową. Zabieg ten nie jest również wskazany osobom z widocznymi żylakami, w takim przypadku warto skonsultować się z lekarzem.