Tak unikniesz kaca. Sprawdzone sposoby. Seksowne ilustracje

Pierwszy warunek – jeść, jeść i jeszcze raz jeść. Nie tłusto, ale dużo. Bo alkoholu nie wolno pić na pusty żołądek, tak jak nie wolno go mieszać. Zabójcza jest zwłaszcza mieszanka wódki i piwa. Słowem, albo jedno, albo drugie. - Zwracajmy też uwagę na to, czym popijamy alkohol. Najlepsza do tego jest woda mineralna, koniecznie z cytryną! - mówi dr Agnieszka Muszyńska, lekarz rodzinny z Wrocławia. I radzi też, aby w tę wyjątkową noc zrezygnować z palenia papierosów, albo mocno je ograniczyć. Bo alkohol w połączeniu z papierosami to murowane kłopoty.

A co robić, gdy już dopadnie nas kac? Przydadzą się elektrolity i glukoza (z apteki) oraz lekki rosołek na dzień dobry (z domu). Sok z ogórków? Kapusta kiszona? - Medycyna nie potwierdza tych ludowych mądrości. Już lepiej solidnie się wyspać – radzi pani doktor.

Zapamiętaj raz na zawsze

Zrelaksuj się przed imprezą

Nie pij alkoholu na pusty żołądek

Nie mieszaj trunków, zwłaszcza piwa z wódką

Pamiętaj: od wódki kolorowej bezpieczniejsza jest czysta

Popijaj alkohol wodą z cytryną

Po imprezie solidnie się wyśpij

Idź na spacer, zaczerpnąć świeżego powietrza