ORZECHY WŁOSKIE: dużo kalorii, ale samo zdrowie. Właściwości odżywcze orzechów włoskich

i

Autor: Photos.com Jeśli nie jesz mięsa i ryb, powinnaś często sięgać po orzechy włoskie, aby uzupełnić białko i kwasy omega-3.

Maseczka z orzechów. Domowy kosmetyk na piękną cerę

2020-11-09 16:39

Orzechy włoskie zawierają wiele substancji odżywczych, są bardzo zdrowe i powinny na stałe znaleźć się w naszej diecie. Możemy je też wykorzystać w domowej kosmetyce. Nie tylko przygotować koloryzującą i wzmacniając płukankę do włosów, ale też maseczki doskonale upiększające cerę.

Orzechy to bardzo cenne źródło cennych witamin np. E, składników mineralnych- magnezu, potasu, fosforu oraz nienasyconych kwasów tłuszczowych. Ze względu na te składniki orzechy warto wykorzystać nie tylko do jedzenia. Możemy je z powodzeniem zastosować jako domowy kosmetyk. Maseczki z orzecha powodują, że skóra po staje się odżywiona, wygładzona i bardziej jędrna.

* Odżywiająca maseczka z orzechów włoskich

Do garści rozgniecionych orzechów dodać ciepłe mleko i odrobinę miodu. Pozostawić do czasu, aż orzechy napęcznieją i ostygną. Powstałą papkę nałożyć na twarz i dekolt i pozostawić na około 10 minut. Przed spłukaniem wodą maseczkę delikatnie wmasować.

* Wygładzająca maseczka z orzechów

Kilka zmielonych orzechów włoskich, wymieszać z 2 łyżkami słodkiej śmietany i 1 łyżeczka soku pomarańczowego. Nałożyć na twarz, omijając oczy i usta i pozostawić na około 20 min. Następnie zmyć płatkiem kosmetycznym nasączonym mlekiem i spłukać wodą.

Czytaj też: Lockdown w Polsce. Fryzjerzy będą zamknięci? Jak farbować włosy w domu?

Nie maseczki, nie przyłbice. Zobaczcie, co wymyślili Kanadyjczycy

Player otwiera się w nowej karcie przeglądarki

Najnowsze artykuły