Karmisz piersią? UWAŻAJ na herbatę, którą pijesz...

mkus

2017-07-14 12:00

Kobiety, które karmią swoje pociechy piersią muszą zwracać uwagę na swoją dietę. Jeśli karmisz swoje dziecko powinnaś uważać także na herbatę, którą pijesz. Najlepsza jest herbata laktacyjna. A jak inne odmiany herbat wpłyną na twoje dziecko?

Najnowsze z działu

Ogród jak z marzeń

Podlewam tym piwonie w maju co 2 tygodnie. Rosną jak szalone i latem obsypują się kwiatami. Domowy nawóz do piwonii

Piękny trawnik

Ogrodnik powiedział mi, jak pozbyć się mchu z trawnika. Za 5 zł kupuję w sklepie to, kruszę i sypię po trawie. Pochłaniacz mchu, który działa gdy inne sposoby zawodzą. Sposób na mech na trawniku

Ubrania jak nowe

Wlewam szklankę do bębna i piorę ciemne rzeczy na niskiej temperaturze. Kolory są intensywne i nie blakną. Sposób na pranie czarnych rzeczy

Czysta kuchnia

Zasypuję sodą to ukryte miejsce w zlewie. W końcu z odpływu przestało śmierdzieć. Sposób na brzydki zapach ze zlewu

Polacy kochają smak mleka, ale nie zdają sobie sprawy z jego wpływu na środowisko

Karmienie piersią wymaga od mamy czasami specjalnej diety. Musi ona zwracać szczególną uwagę na potrawy, które spożywa oraz na napoje, które pije. Podobnie jest w przypadku herbaty. Jakie reakcje u twojego maluszka może ona wywołać? Która jest najlepsza dla mamy karmiącej? Czarna herbata zawiera teinę, mającą podobne działanie jak kofeina. Dziecko po nakarmieniu będzie pobudzone i trudno będzie je uśpić, dlatego lepiej pij ją w małych ilościach. Herbatę owocową możesz pić do woli, bo jest niesamowicie zdrowa, jednak pod jednym warunkiem - jeśli twój maluch nie jest uczulony na żaden owoc w niej zawarty. Zielona herbata często jest zanieczyszczona m. in. ołowiem, a do tego może blokować wchłanianie żelaza, dlatego lepiej ją odstawić lub pić w niewielkich ilościach. Najlepsza dla mamy karmiącej jest herbata laktacyjna. Ma działanie mlekopędne, lecz także pozytywnie wpłynąć na układ trawienny dziecka.

Zobacz: Ta kobieta ma 70 lat, a ma ciało jak 20-latka! Poznaj jej sekret