Domowe sposoby na ból głowy. Sprawdzone metody

Ból głowy najczęściej dopada nas w najmniej oczekiwanym momencie. Jest na tyle uporczywą i nieznośną dolegliwością, że utrudnia nam normalne funkcjonowanie. Jak skutecznie uporać się z bólem głowy? Istnieje kilka sprawdzonych domowych sposobów do walki z bólem głowy. Przede wszystkim wyeliminuj jego przyczynę. Najczęściej jest to odwodnienie, niedotlenienie lub stres. Na ból głowy spowodowany odwodnieniem pomoże szklanka wody z pieprzem cayenne, który ma właściwości przeciwbólowe. Wystarczy pół łyżeczki pieprzu na szklankę wody. Jeśli ból głowy jest spowodowany stresem lub przemęczeniem, to doskonałym domowym sposobem na jego zwalczenie będzie olejek miętowy - wmasuj około 5 kropli olejku z mięty pieprzowej w skronie oraz podstawę szyi. Skutecznym sposobem na ból głowy jest gorąca kąpiel stóp. Dzięki zanurzeniu ich w naczyniu z gorącą wodą, rozszerzą się naczynia krwionośne w nogach, ograniczając przepływ krwi do mózgu.

Zobacz: Owoc kaki na raka. Prawda czy mit?