Najpopularniejsze są leki z rutyną stosowane w przeziębieniach i grypie. W połączeniu z witaminą C, a często także wapniem, cynkiem czy selenem zmniejszają katar i poprawiają odporność. Drugą grupą leków są preparaty wzmacniające naczynia żylne, zapobiegające żylakom i opuchnięciom.
Rutyna wzmacnia i uszczelnia najmniejsze naczynia krwionośne, czyli naczynia włosowate. Zapobiega dzięki temu powstawaniu pajączków i powoduje ich zmniejszenie. Poprawia również elastyczność ścian naczyń krwionośnych, zapobiega pojawianiu się obrzęków i opuchnięć, zwłaszcza nóg. Ma też działanie antyoksydacyjne, zwalczając wolne rodniki. Preparaty z ruty łagodzą skurcze mięśni gładkich jelit, dróg żółciowych i moczowych. Uszczelniają ściany naczyń krwionośnych, zapobiegając ich kruchości i łamliwości. Działają uspokajająco.
Z ruty możemy przygotować napar i nalewkę.
Napar: 1 łyżeczkę ziela zalewamy szklanką wrzącej wody i parzymy pod przykryciem 15 minut. Po odcedzeniu pijemy 2 razy dziennie po szklance.
Nalewka: 100 g suszonego ziela zalewamy 1/2 litra spirytusu. Odstawiamy na 7 dni. Odcedzamy i zlewamy do butelki. Pijemy 2 -3 razy dziennie po 20 -30 kropli na kieliszek wody.
Czytaj też: Herbata na zdrowie - która na co pomoże