Przepis na szczęśliwy związek? Coraz więcej par decyduje się na TO. Odważycie się?

W przekonaniu wiele osób wspólne spanie w związku to symbol bliskiej i długotrwałej relacji. Po całym dniu obowiązków jest to moment na intymność i czas tylko do dwojga, zdaniem niektórych to właśnie wtedy pielęgnujemy więź i ładujemy baterie w objęciach partnera. Jednak wspólne dzielenie łoża ma coraz więcej przeciwników, a wiele par decyduje się rozdzielić ten element wspólnego życia.

Czytaj również: PROMOCJE na Black Friday w Rossmannie. MARKOWE perfumy 140 złotych TANIEJ! Ceny zwalają z nóg

Problemem nie tylko chrapanie

Zwolennicy spania osobno przekonują, że w nocy chodzi przede wszystkim o odpoczynek. To czas kiedy organizm musi się zregenerować i naładować baterie na następny dzień. Co ważne, niewyspani jest bardziej drażliwi co może negatywnie przełożyć się na nasze stosunki z partnerem. Dodatkowo jak wiele osób podkreśla, mało jest par, które zasypiają czule wtulone, zwłaszcza po kilku latach związku. Noc i sen raczej traktujemy jak chwilę dla siebie. Warto również pamiętać, że wiele osób ma różne poczucie dobrego snu i potrzebuje nieco innego otoczenia, w którym odpoczywa.

Najbardziej znamiennym czynnikiem jaki decyduje o tym, że postanawiamy spać osobno jest komfort odpoczynku. To między innymi słynne chrapanie partnera, które sprawia, że druga osoba nie może zasnąć i konsekwencji zamiast wypocząć to budzą się w niej wielkie pokłady irytacji. Według badań wiele osób podczas bezsennej nocy, kiedy to sen utrudniało zachowanie partnera, myślało o rozstaniu. Pamiętajmy również, że nie chodzi o same chrapanie, niektóre osoby do snu potrzebują całkowitej ciszy, przeszkadza im nawet głośniejszy oddech, inne z kolei lubią spać przy dźwiękach muzyki albo przy zapalonym świetle.

Zobacz też: Ferie zimowe 2021. Zakaz wyjazdów? Jak zorganizować dziecku zabawę w domu?

Przede wszystkim rozmowa i wspólne decyzje

Spanie razem, albo osobno to przede wszystkim wspólna decyzja pary. Tylko partnerzy znają się na tyle dobrze, że wiedzą co będzie najlepsze zarówno dla nich, jak i dla ich związku. Bez względu na co się zdecydujecie będzie to wasza prywatna sprawa, a o tym czy związek jest udany nie świadczy wspólne lub osobne spanie, a łącząca was bliskość i uczucie.