Super Fokus. Kolka skąd się bierze?

zw

2014-07-17 4:00

Biegniemy do autobusu lub uprawiamy poranny jogging, gdy nagle łapie nas ostry ból w boku, zazwyczaj prawym. Przechodzi, gdy chwilę odpoczniemy. Czym jest kolka?

Najnowsze z działu

Nowe wcielenia klasyka w limitowanej ofercie McDonald’s

Piękny ogród

W maju rozsypuję to wokół hortensji. Wystarczy 100 g, a moja hortensja kwitnie, jak nigdy wcześniej. Sąsiedzi przecierają oczy ze zdziwienia. Majowy nawóz do hortensji

Sprawdź wiedzę o kwiatach

Quiz o kwiatach dla wprawionych ogrodników. Czy rośliny Cię lubią, a Ty wiesz o nich wszystko? Za 7/10 bijemy brawo!

Proste i skuteczne

Zaparzam w 100 ml wrzątku i mam naturalny środek na kleszcze. Dobry dla ludzi i zwierząt. Skuteczny sposób na odstraszenie kleszczy

sezon grillowy

Zawsze dodaję szklankę tego płynu do marynaty. Karkówka jest krucha i soczysta. Najlepsza marynata do karkówki z grilla

Biegniemy do autobusu lub uprawiamy poranny jogging, gdy nagle łapie nas ostry ból w boku, zazwyczaj prawym. Przechodzi, gdy chwilę odpoczniemy. Czym jest kolka? O dziwo, naukowcy do dziś nie są w tej kwestii zgodni! Być może to skurcz przepony, wstrząsy wewnątrz brzucha spowodowane słabością mięśni albo bolesne ruchy połączeń między przeponą a wnętrznościami. Jest jednak parę hipotez, których znajomość pomaga uniknąć tej przykrej dolegliwości. Przyczyną kolki może być oddychanie przez usta podczas biegania, a także zbyt obfite jedzenie lub picie przed biegiem. Przed kolką może chronić regularne dbanie o formę mięśni brzucha.

ZAPISZ SIĘ: Codziennie wiadomości Super Expressu na e-mail