DIETA

Ewa Farna nie ma łatwego życia. Jej fani zamiast skupiać się na jej muzyce coraz częściej komentują tylko jej figurę. -Jesteś jak hipopotam! Weź się za siebie- piszą w komentarzach.

Agnieszka Chylińska może pochwalić się figurą modelki! Od jakiegoś czasu gwiazda zachwyca bardzo szczupłą sylwetką, a nie zawsze tak było. Co Agnieszka Chylińska zmieniła w swojej diecie i w jaki spo…

Statystyki są przerażające! Zjadamy około 2 kilogramów "chemii" ukrytej w żywności. Nasze jedzenie coraz częściej nafaszerowane jest różnego rodzaju dodatkami. Pełno w nim polepszaczy smaku, konserwa…

Dieta śródziemnomorska to właściwie nie dieta, ale sposób odżywiania. Badania naukowe potwierdziły, że jest nie tylko skuteczna, lecz także najkorzystniejsza dla naszego zdrowia.

Gdy zaczynasz się odchudzać i rozpoczynasz uczyć się zdrowego odżywiania w pierwszej kolejności eliminujesz słodycze, fast-foody, cukier, sól i … PIECZYWO. To ostanie jest zazwyczaj największym wyzwa…

Papież Franciszek utył! Głowie kościoła przybyło w ciągu zaledwie 2 lat pobytu w Watykanie aż 15 kilogramów. Lekarze zalecili mu więcej ruchu i zmianę sposobu odżywiania. To ma sprawić, że papież Fra…

Tomasz Karolak to wzór do naśladowania. Aktor odchudza się do nowej roli. Już zrzucił 10 kilogramów. Tylko nam zdradza jak pozbywa się zbędnych kilogramów.

Kiedyś sądzono, że wrzody żołądka i dwunastnicy powodowane są głównie przez stresy. Teraz wiadomo, że zdarzają się one także osobom prowadzącym spokojny tryb życia. Nie trzeba się z nimi męczyć, lecz…

Elżbieta Romanowska, czyli Jola z serialu "Ranczo" już nie chce być puszysta. Gwiazda "Rancza" ostatnio przestała akceptować swoje pełne kształty i przeszła na dietę. Odchudzanie przynosi już efekty,…

Zbliżające się Święta Wielkanoce stresują wiele gwiazd. Suto zastawione stoły aż kuszą. Dlatego polscy celebryci już zastanawiają się jak nie przytyć w święta. -Trzeba jeść z umiarem i ćwiczyć - wy…

Nieprawidłowa dieta może być przyczyną trądziku. Jakie produkty należy ograniczyć i czego powinno się unikać? Oto odpowiedź!

Agnieszka Szulim jest piękną i szczupłą kobietą. Celebrytka twierdzi, że nie poddaje się żadnym dietom, a z żywieniem radzi sobie intuicyjnie. Na antenie TVN Szulim ogłosiła światu, że dba o siebie, …

Składniki mineralne, czyli inaczej sole są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Nie potrafimy ich samodzielnie wytworzyć. Muszą być zatem dostarczane codziennie z pokarmem i …

Ortoreksja to jedna z chorób związanych z zaburzeniami odżywiania. Wiąże się z patologiczną obsesją na punkcie spożywania wyłącznie zdrowej żywności.

Prawidłowe żywienie warunkuje zdrowie oraz długie życie naszych pupili. Warto poświęcić chwilę i zastanowić się jaki pokarm wybrać, aby były szczęśliwe. Gotowe karmy dla psów i kotów stanowią wygodny…

Polki nie potrafią się odchudzać! Do takich wniosków dochodzą dietetycy. Dlaczego tak się dzieje i co kobiety robią źle? Znamy odpowiedź!

Składniki mineralne stanowią grupę związków zaliczanych w żywieniu do niezbędnych elementów diety. Jednym z bardzo ważnych składników wpływających na stan zdrowia i funkcjonowanie organizmu jest żela…

Lider zespołu KOMBII nigdy nie należał do osób otyłych, ale w ostatnich latach jego waga znacznie podskoczyła. Grzegorz Skawiński (61 l.) wziął się jednak za siebie i zrzucił zbędne kilogramy.

Ostatnie badania naukowe wskazują, że mięso wieprzowe jest bogatym źródłem nie tylko składników odżywczych takich jak białko i tłuszcz, ale również witamin z grupy B, witaminy C oraz witamin rozpuszc…

Chcesz długo żyć? Jedz surowe jajka i unikaj mężczyzn! Tak radzi jedna z najstarszych kobiet na świecie, 115-letnia Emma Morano. Sprawdź, co jeszcze możesz zrobić, żeby cieszyć się długim życiem.

Przybyło nam kilogramów, do wprowadzenia diety brakuje nam motywacji, a do ćwiczeń energii? Pomyślmy o wczasach odchudzających.