Dr Barbara Jerschina odchudza Polaków. Jak poprawić ich życie erotyczne?
"Super Express": - Pani doktor, ludzie szukają różnych przyczyn problemów łóżkowych. Czy jedną z nich może być nadwaga lub otyłość?
Barbara Jerschina: - Zdecydowanie tak. Przede wszystkim nadmiar tkanki tłuszczowej i kilogramów powoduje, że łatwiej się męczymy, na ogół wiąże się to z gorszą kondycją fizyczną. To nie bierze się z niczego - przeważnie nie ćwiczymy, jesteśmy mało aktywni fizycznie. Nadmierne, niezdrowe posiłki też nie służą dobremu libido i dobrej formie fizycznej. Hormony płciowe, wiążąc się z tkanką tłuszczową, powodują, że ochota na seks spada.
Ponadto kobiety z nadwagą czy otyłością mają większą skłonność do zatrzymywania wody i obrzęków uogólnionych - w tym narządów płciowych zewnętrznych - co może powodować, że w trakcie zbliżenia odczuwać będą nie przyjemność, a pieczenie, ból i dyskomfort.
- Czy pacjenci często zauważają poprawę życia erotycznego po schudnięciu? Zwiększenie lub w ogóle powrót libido?
- Zawsze przywrócenie zdrowego stylu życia, obniżenie masy ciała, zwiększenie aktywności fizycznej i dotlenienie organizmu powoduje, że wzrastają nasze chęci do życia, i w związku. Wraca też libido.
Czy seks odchudza? Dr Jerschina komentuje
- Dzieje się to dlatego, że wracają do zdrowia, ale też zaczynają lepiej się czuć, więc wraca ich pewność siebie, prawda?
- Oczywiście. Nasza samoocena i pewność siebie jest związana z wyglądem. Gdy lepiej wyglądamy, jesteśmy zadbani czujemy się bardziej szczęśliwi - rośnie nasz apetyt na życie i możliwości uczestniczenia w różnych aktywnościach. Ochota na seks też jak najbardziej wzrasta.
- Czy można powiedzieć, że powrót do aktywności seksualnej wspomaga efekty pani leczenia?
- Zdecydowanie, seks jest bardzo ważną dziedziną ludzkiego życia, a poza wszystkim też jakąś formą aktywności fizycznej, zadowolenia psychofizycznego, odprężenia, poczucia szczęścia, bliskości, relacji, odczuwania miłości. Wszystko to nakręca pozytywną spiralę w naszym życiu!
ZOBACZ TAKŻE: Monika Jarosińska schudła prawie 15 kilo. Teraz potrzebna jej była pomoc znanej lekarki
Podcasty
Playlisty tematyczne
