IMGW (Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej) wydał ostrzeżenie drugiego stopnia dla województwa podkarpackiego przed upałami. Niemal całe Podkarpacie (z wyjątkiem pow. sanockiego, bieszczadzkiego, leskiego) objęte jest alertem do wtorku, 27 lipca do godz. 18.00. - Prognozuje się upały. Temperatura maksymalna w dzień od 28°C do 31°C. Temperatura minimalna w nocy od 18°C do 20°C. - informuje IMGW-PIB. Prawdopodobieństwo oceniono na 80%.
Jak przetrwać upały?
Jak radzi Główny Inspektorat Sanitarny, należy ograniczać czas przebywania na słońcu, nawadniać się wodą (najlepiej niegazowaną), stosować kremy z filtrami, pamiętać o nakryciu głowy, czy okularach przeciwsłonecznych. W upały warto zadbać, by posiłki, na które się decydujemy były lekkostrawne i unikać alkoholu, który odwadnia organizm. Gdy na zewnątrz panuje gorąc i żar leje się z nieba, warto wybrać przewiewne materiały o jasnym odcieniu. Absolutnie niedopuszczalne jest zostawienie w rozgrzanym samochodzie dzieci lub zwierząt!
Lodziarnie w Rzeszowie.Tutaj zjesz najlepsze lody według rankingu Google. Kliknij w zdjęcie poniżej:
Polecany artykuł:
Podcasty
Playlisty tematyczne
