- Opadająca powieka to powszechny problem estetyczny, często związany ze starzeniem, który postarza twarz, a nawet może ograniczać pole widzenia.
- Dotyka zarówno osoby starsze, jak i młodsze (genetyka), ale istnieją proste i skuteczne metody, aby z nią walczyć.
- Odkryj sprawdzone ćwiczenia oraz zaskakujące triki makijażowe, które natychmiastowo optycznie otworzą Twoje spojrzenie i przywrócą mu blask.
Czym jest opadająca powieka?
Opadająca powieka to jeden z najczęstrzych objawów starzenia się skóry. Wraz z wiekiem na naszej skórze pojawiają się nie tylko zmarszczki. Często o wiele poważniejszym problemem jest utrata jędrności skóry. Z czasem traci ona swoją przyczepność i pod wpływem grawitacji zaczyna opadać. W okolicy nad okien nadmiar skóry zbiera się na górnej powiece i zaczyna nachodzić na oko. Bywa, że w problemem tym zmagają się także młode osoby. W ich przypadku jest to najczęściej wpływ genetyki.
Problem opadającej powieki w większości przypadku jest czysto estetyczny. Nadmiar skóry zamyka spojrzenie i sprawia, że twarz wygląda na bardziej smutną i postarzałą. Traci blask i ciekawość spojrzenia. W skrajnych przypadkach może wpływać na widzenie. Można wtedy wykonać zabieg wycięcia nadmiar skóry na NFZ. Z perspektywy dermatologii, klucz do jędrnej skóry wokół oczu leży w utrzymaniu odpowiedniego poziomu kolagenu i elastyny. To właśnie te białka odpowiadają za elastyczność i sprężystość skóry. Eksperci zalecają stosowanie kremów pod oczy bogatych w składniki aktywne, takie jak peptydy, retinol (w odpowiednim stężeniu dla okolicy oka), witamina C oraz kwas hialuronowy, które wspierają regenerację i nawilżenie, opóźniając procesy starzenia i pomagając w utrzymaniu jędrności.
Jednym z najlepszych sposobów przeciwdziałania opadającej powiece są masaże twarzy, w tym masaż kobido. Wpływ na wygląd oka mają mięśnie:
- Mięsień dźwigacz powieki górnej: jest to główny mięsień szkieletowy, który unosi powiekę.
- Mięsień tarczkowy górny: wspomaga on unoszenie powieki pod wpływem układu współczulnego.
Ćwiczenia na opadającą powiekę:
Unoszenie brwi z oporem
Połóż palce wskazujące obu dłoni tuż pod łukami brwiowymi, lekko dociskając skórę. Delikatnie unieś brwi do góry, jednocześnie stawiając lekki opór palcami. Trzymaj uniesione brwi przez 5 sekund, czując napięcie w mięśniach czoła i powiek. Następnie rozluźnij.
Otwieranie okien – opór na powiekę
Połóż palec wskazujący jednej dłoni na środku górnej powieki, tuż pod brwią. Delikatnie dociskaj powiekę w dół, jednocześnie starając się unieść powiekę do góry, jakbyś chciał/a otworzyć oko. Poczuj opór i napięcie w mięśniach powieki. Przytrzymaj przez 5 sekund. Następnie rozluźnij. Powtórz to samo na drugim oku.
Zrób to, a optycznie otworzysz spojrzenie. Sposób na opadającą powiekę w mniej niż minutę
Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, jak wiele w przypadku opadającej powieki, może zrobić makijaż. Oczywiście nie podniesie on fizycznie nadmiaru skóry, ale może optycznie otworzyć spojrzenie. W przypadku opadającej powieki wcale nie najistotniejsze jest samo oko. Bardzo wiele może zrobić makijaż brwi. Zrób to na jednym oku i porównaj efekt, a będziesz w szoku. Chodzi o wyczesanie i utrwalenie włosków brwi maksymalnie do góry. Weź mydełko do brwi lub żel i wsmaruj produkt dokładnie we włoski. Wykonuj ruch nie tylko z włosem, ale i pod włos, aby kosmetyk pokrył dokładnie całe brwi. Odczekaj około pół minuty i szczoteczkę do brwi wyczesz włoski do góry. Na koniec delikatnie przyklep je palcem do skóry. Kredką lub pisakiem do brwi możesz wypełnić braki we włoskach i nadać im ulubiony kształt. Taki rodzaj makijażu brwi świetnie otwiera oko i daje efekt natychmiastowy. Oko wygląda jak po liftingu. Makijaż brwi wykonuj przed nałożeniem podkładu. W ten sposób unikniesz brzydkich smug, które mogą powstawać na skutek zmieszania się resztek żelu do brwi i podkładu.
6
Podcasty
Playlisty tematyczne
