Rób to przez 10 minut, a pozbędziesz się zmarszczek na czole. Ten sposób nic nie kosztuje, a daje efekt niczym botoks za 800 zł. Odmładzający masaż twarzy

Rób to przez 10 minut, a pozbędziesz się zmarszczek na czole. Efekt jak po botoksie za 800 zł

Zmarszczki na czole pojawiają się dość wcześnie. U wielu kobiet są widoczne już po 30. roku życia. Wiele pań stara się opóźnić proces starzenia skóry, stosując najróżniejsze zabiegi w salonie kosmetycznym i inwestując w drogie kremy przeciwzmarszczkowe. Są również kobiety, które decydują się na botoks za około 800 złotych. Jednak w ostatnim czasie, za sprawą mediów społecznościowych coraz popularniejsze stają się nieinwazyjne sposoby odmładzające skórę. I właśnie jedną z nich jest masaż twarzy, który nie tylko znakomicie ujędrni skórę, poprawi jej elastyczność, ale też wygładzi drobne zmarszczki i opóźni powstawanie kolejnych. "Cały masaż nie powinien Ci zająć więcej niż 10 minut. Rób go regularnie, ale nie częściej niż raz w tygodniu." - przekonuje na Instagramie @paniswojejtwarzy, autorka posta o masażu na zmarszczka na czole.

Odmładzający masaż twarzy usunie zmarszczki na czole

Aneta Krusińska, autorka prosilu o masażach i ćwiczeniach twarzy zaprezentowała w jednym ze swoich postów krótki odmładzający masaż twarzy, który pomoże usunąć zmarszczki poziome na czole. "Jeśli masz poziome zmarszczki na czole, to oznacza, że Twoje tkanki się posklejały. Między skórą a czaszką są jeszcze powięzi i mięśnie. Z wiekiem te warstwy sztywnieją, robią się delikatne zrosty i sklejenia." - wyjaśniła na wstępnie @paniswojejtwarzy. jak wykonać ten masaż twarzy na zmarszczki? 

1. "Masuj czoło regularnie jeżykami, a jak ich nie masz to oklepuj lub oszczypuj. Chodzi o zwiększenie krążenia w tym obszarze i dotlenienie tkanek. Stymulujesz też fibroblasty do produkcji kolagenu i elastyny.
2. Palcami wskazującymi (bez olejku) wtapiaj się w tkanki aż do kości i przesuwaj je w przeciwnych kierunkach. Możesz poczuć delikatne szczypanie, ale nie rób siniaków!
3. Unoś tkanki czoła w „fałdkę” i delikatnie przecieraj opuszkami palców. Wędruj tak po całym czole. W ten sposób pozbywasz się zrostów i sklejeń, twoje zmarszczki się wygładzają, a czoło jest bardziej „puchate” i miękkie. Spróbuj wyczuć palcami, gdzie masz twardsze miejsca i zostań tam dłużej." - instruuje krok po kroku ekspertka.

Przyczyny powstawania zmarszczek na twarzy

Wyróżniamy kilka głównych przyczyn pojawiania się zmarszczek. Poza wiekiem należą do nich:

• nadmierna ekspozycja na słońce bez zastosowania filtrów,
• bogata mimika twarzy,
• niezdrowa dieta,
• picie zbyt małej ilości wody,
• palenie tytoniu i częste spożywanie alkoholu,
• nieprawidłowa pielęgnacja skóry twarzy, np. niedostateczne nawilżanie cery, niezmywanie makijażu na noc.