ZDROWIE

Zdecydowana większość mężczyzn uważa, że do gabinetu lekarskiego należy się wybrać tylko wtedy, gdy coś dolega. A to nieprawda. Nie musisz być chory, by iść do lekarza. W Polsce jednak wciąż wielu pa…

Wprowadzenie nowego przedmiotu szkolnego – edukacji zdrowotnej – wywołało burzliwą debatę społeczną i polityczną. Kulminacją napięć stała się wymiana zdań między europosłem Adamem Bielanem a lekarzem…

Ziemniaki są podstawą obiadu w wielu polskich domach. I choć często powtarzamy „mięsko zjedz, ziemniaczki zostaw”, to bez tych bulw nie byłoby mnóstwa dań. Jednak, żeby ziemniaki były smaczne, ważne …

Mówisz czasem do siebie na głos? Szeptem, półgłosem, a może całkiem otwarcie rozmawiasz ze sobą podczas codziennych czynności? Choć wielu traktuje to jako coś dziwnego lub krępującego, zjawisko to od…

Olej z wiosełka staje się coraz bardziej popularny zarówno w kuchni, kosmetyce, jak i w trosce o zdrowie. Lista zawierająca informacje na temat tego, na co pomaga olej z wiesiołka, zdaje się nie mieć…

Latem trudno wyobrazić sobie polskie dania bez świeżego koperku. Jest nie tylko smaczny, ale i leczniczy, bo kryje w sobie szereg właściwości zdrowotnych. Polacy zajadają się tym zielem na potęgę nie…

Świeże truskawki, czereśnie czy maliny są bogate w witaminy i minerały niezbędne w zdrowej diecie. Jednak nie każde owoce nadają się do zjedzenia, ostrzega chemiczka Sylwia Panek, która prowadzi na I…

Latem zamiast czuć się lekko, masz wrażenie ociężałych nóg? To prawdopodobnie przez wysokie temperatury. Ciepło powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych, co z kolei spowalnia przepływ krwi i limfy. …

Rośnie w parkach, przy ulicach i na bezdrożach. Gdy kwitnie, w powietrzu unosi się słodka woń, która sprawia, że chce się zostać w jej pobliżu. Przycupnąć i odpocząć w jej cieniu, jak we fraszce zach…

Od inteligentnych zegarków po zaawansowane aplikacje – technologia coraz mocniej wspiera nas w dbaniu o zdrowie. Jakie są trendy i czy lekarze ufają wearables? Huawei prezentuje zaskakujące pierwsze …

Niemal połowa mieszkańców Stanów Zjednoczonych oddycha powietrzem, które zagraża ich zdrowiu. To ustalenia szokującego raportu Amerykańskiego Stowarzyszenia Płuc (ALA). Zanieczyszczenia osiągnęły ala…

Spacer, rower czy bieganie – Polacy są coraz bardziej aktywni, a 71% spośród osób dbających o kondycję, podczas swoich ćwiczeń używa urządzeń elektronicznych. Jednym z popularniejszych sprzętów są sł…

Aktywność fizyczna zyskuje na popularności wśród Polaków. Jak wynika z badania Huawei CBG Polska 42% osób rusza się codziennie, a 73% wskazuje spacery jako swoją ulubioną formę ruchu. Choć motywacje …

Papież Franciszek od ponad miesiąca przebywa w Poliklinice Gemelli. Watykan opublikował właśnie tekst rozważań na niedzielną modlitwę Anioł Pański, w którym papież Franciszek dziękuje wiernym za modl…

Pan Michał (48) ma za sobą kilka operacji kolan, bioder, stawów łokciowych. Wszczepione endoprotezy niewiele mu pomogły. Porusza się z trudem, a przykurcze rąk spowodowały, że praktycznie nie może ic…

Jeśli po zimie brakuje Ci energii, na straganach już w marcu szukasz nowalijek to znak, że potrzebujesz rzeżuchy. Ta niepozorna roślinka ma w sobie mnóstwo dobroczynnych dla naszego organizmu składni…

Stan zdrowia papieża Franciszka jest określany jako krytyczny, ale stabilny. Mimo tych niepokojących wieści Watykan poinformował również, że papież Franciszek przyjął we wtorek komunię św., a w dodat…

Prezes Prawa i Sprawiedliwości na dwa dni trafił do szpitala. Rzecznik partii Rafał Bochenek mówi nam, że to rutynowe i zaplanowane wcześniej badania. Z naszych nieoficjalnych informacji wynika, że c…

Watykan przekazał najnowsze informacje o stanie zdrowia papieża Franciszka. Jak podkreślono mimo choroby, biskup Rzymu pozostaje w dobrym nastroju, jednak jego stan kliniczny jest bardzo złożony.

Jedną z podstawowych zasad oszczędzania na jedzeniu jest dokładne sprawdzenie tego, co mamy już w szafkach i w lodówce. Wtedy tworzymy listę potrzebnych rzeczy i trzymamy się jej podczas robienia zak…

Płaski brzuch to nie tylko zasługa brzuszków, są znacznie skuteczniejsze ćwiczenia, które wzmacniają mięśnie i przyczyniają się do spalania tłuszczu. Jeśli chcesz mieć płaski brzuch, zadbaj o odpowie…